Forskning: Akupunktur reduserer høyt blodtrykk
May 29th, 2012Forskning fra University of California (Los Angels and UC Irvine) har avdekket en mekanisme som viser at akupunktur kan senke blodtrykket hos pasienter med høyt blodtrykk. Høyt blodtrykk rammer omtrent 1 milliard mennesker verden over. Forskerne beskriver i studien de mekanismene som påvirker blodtrykket ved akupunkturbehandling. I studien ble det brukt elektroakupunktur mellom spesifikke akupunkturpunkter. De brukte også en kontrollgruppe som også fikk elektroakupunktur mellom andre akupunkturpunkter. Den sistnevnte gruppen fikk mindre effekt. Forskerne skriver at elektroakupunktur effektivt reduserer høyt blodtrykk og at effekten er punktspesifikk.
Høyt blodtrykk er ofte knyttet til stress. Vi har tidligere her skrevet om akupunkturens positive påvirkning på stress. Dette kan du lese mer om her.
Referanse:
Wei Zhou, John C. Longhurst (Department of Anesthesiology), David Geffen School of Medicine, University of California Los Angeles, Los Angeles, CA. Department of Medicine, University of California Irvine, Irvine, CA Neuroendocrine Mechanisms of Acupuncture in the Treatment of Hypertension, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. Volume 2012 (2012), Article ID 878673, 9 pages. doi:10.1155/2012/878673
For time ta kontakt med Annette Finne Simonsen på Skillebekk Klinikken 92040141/22437075 eller mail finnsim@online.no
Akupunktur viser effekt ved leddgikt (reumatoid arthritt, RA)
May 29th, 2012Leddgikt er en kronisk, livslang sykdom. Den angriper først og fremst de små leddene i fingre og tær, men den kan med tiden også angripe større ledd (1), Les mer om leddgikt her.
Nå skriver nettstedet Arthritis Today at det er studier som viser at akupunktur kan hjelpe ved denne tilsanden (2). Nettstedet henviser til en studie utført ved China Academy of Chinese Medical Sciences. Der fant de ut at akupunktur reduserte nivåene av TNF-alpha og VEGF. Høye nivåer at disse er forbundet med kronisk inflammasjon. Særlig TNF alpha viser seg å spille en sentral rolle i kronisk betennelse og leddslitasje som er karakteristisk ved reumatoid arthritt (RA).
I studien ble det benyttet akupunktur både med strøm (elektroakupunktur) og uten strøm. Resultatene tyder på at elektroakupunktur var mer effektivt enn akupunktur uten strøm. Studien ble publisert i Chinese Journal of Integrative Medicine
Det finnes også flere studier som viser at akupunktur kan ha effekt ved RA. Nettstedet Arthritis Today refererer til disse.
Referanser:
1) Norsk Helseinformatikk http://nhi.no/sykdommer/muskel-skjelett/giktsykdommer/leddgikt-oversikt-3184.html
2) Arthritis Today, http://www.arthritistoday.org/conditions/rheumatoid-arthritis/ra-beyond-the-basics/ra-and-acupuncture.php
For time ta kontakt med Annette Finne Simonsen på Skillebekk Klinikken 92040141/22437075 eller mail finnsim@online.no
Hvordan kan akupunktur påvirke PMS (premenstruelt syndrom)?
May 29th, 2012Premenstruelt syndrom (PMS) er en samling av fysiske, psykologiske og emosjonelle symptomer knyttet til kvinnens menstruasjonssyklus. De fleste kvinner i fertil alder (opp til 85 %) oppgir å ha opplevd fysiske symptomer i forbindelse med menstruasjonssyklusen (1).
Mange kvinner bruker akupunktur ved PMS-plager og har glede av det. En systematisk gjennomgang av ti randomiserte studier fant noe bevis som kan hevde at akupunktur reduserer PMS symptomer. Det er riktignok behov for flere studier av høy kvalitet (2).
Hvordan kan akupunktur hjelpe?
Akupunktur kan redusere PMS symptomer ved å:
- redusere spenninger og øke avslapning (3). Akupunktur kan endre hjernes kjemi; påvirke serotinin nivåer i hjernen (4) og øke endrofiner (5)
- stimulere nerver som er lokalisert i musker og vev, noe som fører til frigjøring av endorfiner og andre nevrohumorale faktorer, som påvirker smerteprosessen i hjerne og ryggraden (6, 7)
- redusere betennelse ved å øke vaskulære og immunmodulerende faktorer (7,8)
Referanser:
1) Wikipedia: http://no.wikipedia.org/wiki/Premenstruelt_syndrom
2) Cho SH, Kim J (2010), Efficacy of acupuncture in management of premenstrual syndrome: a systematic review, Complement Ther Med, 2010 Apr;18(2):104-11. Epup Mar 17
3) Samuels N et al. Acupuncture for psychiatric illness: a literature review. Behav Med 2008; 34: 55-64
4) Han JS, Acupuncture and endorphins, Neurosci Lett, 2004 May 6; 361 (1-3):258-61
6) Pomeranz B. Scientific basis of acupuncture. In: Stux G, Pomeranz B, eds. Acupuncture Textbook and Atlas. Heidelberg: Springer-Verlag; 1987:1-18.
7) Zijlstra FJ et al. Anti-inflammatory actions of acupuncture. Mediators Inflamm 2003;12: 59-69.
8)Kavoussi B, Ross BE. The neuroimmune basis of anti-inflammatory acupuncture. Integr Cancer Ther 2007; 6: :251-7.
For time ta kontakt med Annette Finne Simonsen på Skillebekk Klinikken 92040141/22437075 eller mail finnsim@online.no
April 18th, 2011
Skrevet av akupunktør og homeopat Annette Finne Simonsen Skillebekk Klinikken
Akupunktur kan redusere antallet betente kviser og bedre pasienters livskvalitet viser en studie på 36 pasienter med moderat form for acne, utført av koreanske forskere. Se link http://www.akupunktur.no/id/351
Vinterdepresjon
October 22nd, 2010
Skrevet av akupunktør og homeopat Annette Finne Simonsen
For noen er høsten og det første snøfallet en god opplevelese, men det er mange der ute som gruer seg for mørke og kalde dager.
Vinterdepresjon er særlig kjennetegnet ved energitap, initativløshet, økt søvnbehov og økt appetitt, særlig med lyst på noe søtt. Symptomene kommer gjerne snikende, sammen med høstmørket. Hittil er det funnet flest kvinner med vinterdepresjon. Sykdommen starter gjerne i 20-30 årene, og blir ofte verre med årene. Et viktig tegn er at depresjonen kommer hvert år, selv om styrken kan variere (www.lommelegen.no)
Vi vet at akupunktur øker mengden av signalstoffet serotonin, som blant annet virker mot depresjon. Man kan kalle signalstoffet serotonin en «lykketransmitter» (transportør av lykke) fordi det er med på å bedre humøret. Dermed kan akupunktur ved å stimulere kroppens egen produksjon av serotonin hjelpe mot vinterdepresjoner og depresjoner generelt.
Styrk immunsystemet ditt
October 22nd, 2010
Skrevet av akupunktør og homeopat Annette Finne Simonsen
Vinteren er i anmars og influensa og forkjølelses sesongen er allerde her. Med jevnlige akupunktur behandlinger, kosthold- og kostilskudd råd vil jeg kunne forebygge netopp dette, og sørge for at du holder deg frisk gjennom vinteren. Forskning viser at behandling med akupunktur og moxa stimulerer og styrker immunsystemet. Dette vet vi fordi mengden av leukocytter og fagocytter øker etter behandlingen. Makrofagene, de store cellene i immunsystemet blir større og formerer seg mer.
Vekt i balanse
September 15th, 2010
Skrevet av akupunktør og homeopat Annette Finne Simonsen
Vektreduksjon med akupunktur har lang tradisjon i Kina og metoden får stadig større utbredelse verden over.
-Behandlingen stimulerer forbrenningen
-Reduserer sultfølelse
-Styrker kroppens evne til optimalt næriningsopptak
-Demper symptomer ved vektreduksjon som irritasjon, slapphet og hodepine.
Vi bruker moxa og kopping for å få ekstra stimuli av lymfesystem og forbrenning.
Akupunktur – effektivt ved Høyt blodtrykk
September 15th, 2010
En ny studie viser at akupunktu kan ha god effekt på hypertensjon (for høyt blodtrykk).
Det finnes ingen entydig forklaring på at enkelte har for høyt blodtrykk, eller på hvorfor blodårene snevrer seg sammen slik at trykket i dem stiger. Men en ting vet man med sikkerhet, og det er at høyt blodtrykk på sikt gir økt risiko for hjerneslag og hjerteinfarkt. En tommelfingerregel er at blodtrykk over 165/95 hos en voksen person innebærer at det er påkrevd med oppfølging og behandling.(http://www.doktoronline.no/news/NONAME-1364.html)
Hetetokter og andre overgangsalder plager
May 31st, 2010
Skrevet av Annette Finne Simonsen annette@skillebekk-klinikken.no
Overgangsalderen eller klimakteriet er ikke en sykelig prosess i seg selv, men en del symptomer kan forringe kvinnes velbefinnende i vesentlig grad. Plagene skyldes først mangel på progesteron når eggløsning uteblir, senere mangel på østrogen .
Symptomer
- Menstruasjonsforstyrrelser
- Hetetokter (hos ca 85 %)
- Søvnforstyrrelser og humørendring
- Såre slimhinner i skjede og urinveier med smerte ved samleie og vannnlatnigsplager
- Benskjørhet, osteoporose
- Økende forekomst av hjerte-kar sykdommer
Mange leger anbefaler østrogen, men jeg anbefaler alle å prøve en alternativ behandling før man begynner på hormonbehandling.
Jeg har hatt fantastiske resultater med overgangsalder plager ved hjelp av akupunktur og homeopati.
Nok et vellykket prøverørsforsøk
May 14th, 2010
Skrevet av Annette Finne Simonsen annette@skillebekk-klinikken.no
Mange vet at akupunktørene og homeopatene her på Skillebekk har lang erfaring med infertilitet og støttebehandling til prøverørsforsøk. Vi blir defor ofte oppringt av par som kommer utenbys fra og som trenger behandling både før og etter innsetting av egg. Som regel skal de opp på Rikshopitalet.
Her forleden ringte det en kvinne som skulle gjennom et slikt forsøk. Hun hadde vært hos meg et par år tidligere med vellykket resultat, og ville også denne gangen ha behandling før og etter innsetting. Tid og tidspunkt får man jo aldri vite før rett før så her gjelder det å være fleksibel. Til og med lørdag og søndag har jeg stilt opp for å hjelpe til, men det er verdt det for noen uker etter ringte pasienten gledestrålende og fortalte meg at forsøket var vellykket og at hun var gravid igjen.
Like hyggelig hver gang….